筋肉痛です

Posted at 05/04 日記 » トラックバック(0)»

昨日の午後から家の周りの草むしりをしました。

僅かなスペースですが2時間ちょっと、しゃがんだまま
草むしりに没頭しました。

草むしり終了

今朝起きると、ふくらはぎと太ももに痛みが・・・・

まさかの筋肉痛!

翌日の筋肉痛ということでうれしいやら悲しいやら・・

ただ、運動不足だということだけはハッキリしました。

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